Jakie zioła i chwasty zbierać w maju?
Maj to idealny czas na zbieranie dziko rosnących roślin jadalnych w Polsce. W tym miesiącu wiele z nich kwitnie, co sprawia, że są łatwiejsze do zauważenia i identyfikacji. Jakie zioła…
Jakie zioła zbierać w kwietniu?
Kwiecień to świetny czas na zbiór dzikich roślin jadalnych. Wszystko wybucha ze zdwojoną mocą, dni są coraz cieplejsze i dłuższe, dookoła jest więcej zieleni. Na kwietniowy spacer zielarski warto wybrać…
Odcinek #4: Co jeść na lepszy nastrój?
Życie można smakować na wiele sposobów, a stan naszego samopoczucia w dużej mierze zależy od tego, co jemy. Mówi się często pokaż mi co jesz, a powiem Ci kim jesteś.…
Naturalny Podcast Herba Sfero – odcinek 1
Razem z pierwszym wiosennym słońcem rusza podcast Herba Sfero, dlatego zapraszam Cię na ziołową stronę życia i do wysłuchania pierwszego odcinka podcastu Herba Sfero. W tym odcinku dowiesz się: Czy…
Postaw na szczęście na talerzu – NOWY EBOOK
To, czym się otaczamy i odżywiamy ma na nas ogromne znaczenie. Zdrowa dieta to nie tylko jedzenie, ale również wiele innych sfer, które wpływają na nasze codzienne życie. To jakim…
Co można zrobić z korzeniami konopi?
Konopie są niesamowite pod wieloma względami, są jedną z najbardziej uniwersalnych roślin na świecie i każda jej część ma interesujące właściwości i może być wykorzystana na wiele sposobów. Również korzenie,…