Jakie zioła zbierać w marcu?
Marzec jest wspaniałym miesiącem dla poszukiwaczy roślin. Wiosenne słońce zaczyna ogrzewać swoimi promieniami ziemię, która budzi się do życia. Pola, łąki i lasy po czasie uśpienia i zimy zaczynają pokazywać…
Jak wzmocnić naszą odporność?
Prawidłowo działający układ odpornościowy wpływa na funkcjonowanie całego organizmu, warto więc go wspierać nie tylko w chwilach osłabienia, przemęczenia czy zbliżającego się przeziębienia i grypy, ale cały czas. Układ odpornościowy…
Postaw na szczęście na talerzu – NOWY EBOOK
To, czym się otaczamy i odżywiamy ma na nas ogromne znaczenie. Zdrowa dieta to nie tylko jedzenie, ale również wiele innych sfer, które wpływają na nasze codzienne życie. To jakim…
Jakie zioła zbierać w listopadzie?
Mogłoby się wydawać, że listopad jest miesiącem kiedy sezon na zbieranie ziół jest już za nami. Większość osób bowiem kojarzy zbieranie ziół z miesiącami wiosennymi i letnimi, jednakże prawda jest…
Jakie zioła zbierać w październiku?
Jesień to dobry czas na zbiór wielu surowców zielarskich. Ta pora roku szczególnie sprzyja zbiorom owoców, nasion, korzeni i kłączy, jednakże jest to również dobry czas na pozyskiwanie niektórych liści,…
Mood food, czyli co jeść na lepszy nastrój?
Jedzenie jest bardzo ważnym czynnikiem tego, jak się potem czujemy. Wybierając produkty świadomie mamy niewątpliwie duży wpływ na nasz nastrój, na zdrowe jelita czy zdrowy mózg. Odpowiednio zbilansowana i urozmaicona…
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- Go to the next page