Oxymel, znany również jako ocet miodowy lub cydr ognisty to starożytny eliksir zdrowia, który cieszy się coraz większą popularnością w dzisiejszych czasach. Jest to proste i naturalne połączenie miodu, octu…
Dla wielu z nas zakwas z buraków kojarzy się tylko z wigilijnym barszczem, a okazuje się, że możemy go pić codziennie - nie tylko od święta. Sama początkowo byłam sceptycznie…
Moje dłonie i stopy były często lodowate, a słońce wysoko na niebie nie robiło na nich żadnego wrażenia. To uczucie zimna, które często towarzyszyło mi nawet w słoneczne dni, stało…
Dziurawiec (Hypericum perforatum) to zioło, które ma wiele zastosowań, zarówno w medycynie naturalnej, jak i w tradycyjnej medycynie ludowej. Znane jako ziele świętego Jana, bowiem zakwita w okolicy nocy świętojańskiej.…
W najnowszym odcinku podcastu zgłębiamy tajemnice ziołowej apteczki, która może okazać się Twoim skarbem podczas letnich wyzwań. Znajdziesz szeroki wybór ziół, które mają właściwości przeciwbólowe, przeciwzapalne, łagodzące podrażnienia skóry, a…
Oczyszczanie to złożony proces mający na celu usunięcie szkodliwych substancji i toksyny z organizmu. Istnieje wiele sposobów na oczyszczenie organizmu, ale nie ma jednoznacznej odpowiedzi na pytanie jaki jest najlepszy.…